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Receta de arroz meloso de espárragos verdes

Arroz meloso de espárragos


Ingredientes
Chequéalos

  • Arroz Sabroz 250 g
  • Espárragos verdes frescos 200 g
  • Cebolla 30 g
  • Vino fino de Jerez 25 g
  • Agua o caldo de verduras 850 g
  • Ajo laminado 2 g
  • Aceite de oliva 70 g
  • Sal 10 g

Preparación
Paso 1 de 7

1paso 1 receta ingrediente

Preparamos todos los ingredientes para elaborar esta receta de arroz meloso de espárragos verdes.

2paso 2 receta ingrediente 2 g de ajo, 60 g de aceite de oliva, 30 g de cebolla, 100 g de espárragos verdes, 25 g de vino fino de Jerez, sal

Para el fondo de espárragos: doramos el ajo con 60 g de aceite, añadimos la cebolla en juliana y sal. Mientras, troceamos 100 g de espárragos, y los añadimos antes de que la cebolla tome color junto con el vino.

Usamos
2 g de ajo, 60 g de aceite de oliva, 30 g de cebolla, 100 g de espárragos verdes, 25 g de vino fino de Jerez, sal

3paso 3 receta ingrediente 850 g de agua o caldo de verduras

Dejamos evaporar el alcohol y agregamos el caldo. Cocinamos tapado 5 minutos desde que hierva y pasamos por un colador fino.

Usamos
850 g de agua o caldo de verduras

4paso 4 receta ingrediente 100 g de espárragos verdes, 10 g de aceite de oliva

Para el arroz: poner 10 g de aceite en una cazuela, rehogar los tallos troceados del resto de espárragos y añadir 900 g del fondo anterior.

Usamos
100 g de espárragos verdes, 10 g de aceite de oliva

5paso 5 receta ingrediente 200 g de arroz Sabroz

Cuando hierva, incorporar el arroz y dejar cocer 17 minutos.

Usamos
200 g de arroz Sabroz

6paso 6 receta ingrediente

Incorporar las puntas de los espárragos y dejar 1 minuto más.

7paso 7 receta ingrediente

Apartar del fuego, dejar reposar un par de minutos y servir esta deliciosa receta de arroz meloso de espárragos verdes.

ideas y consejos

Esta receta de arroz meloso de espárragos está deliciosa e incluye una de las verduras que más gustan y que mejor combinan con el arroz: los espárragos verdes. Una verdura que además es muy buena para mantener la línea ahora que ya hemos empezado todos con la operación bikini.

El arroz Sabroz ayuda a conseguir la textura cremosa, ideal del arroz meloso. Por otro lado, puedes elaborar tu propio caldo de verduras o comprarlo ya preparado. En menos de una hora puedes tener listo tu arroz meloso de espárragos y además verás que es muy sencillo de elaborar.

Esta receta es perfecta para una comida o una cena y gusta a toda la familia. Anímate a preparar una receta sabrosa, rápida y muy sana: arroz meloso de espárragos.

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